JAUME SOLER GUANYA LA PRIMERA CRONOPIC

Ha estat un matí fred, gris i amenaçant de pluja que de tant en tant deixava anar quatre gotes
15 corredors i molts grams de campions a la línia de sortida (curses de muntanya, duatlons de muntanya, raids, ultratrails…) i ambient de ressaca nadalenca.

Compte enrere i sortida de la primera sèrie; un, un altre, un altre. Un rosari de corredors dispersos per la pujada que arribaven al coll del Pic de l’Àliga on eren rebuts pel Xavi Perelló i en Marc tot prenent els temps i aguantant un aire fred de pebrots.

Tornar a baixar pel mateix camí aprofitant per animar als que encara tiren amunt.

Uf! Temps just per recuperar, que fa fred, i a per la segona sèrie. Boques obertes, corts desbocats, pulmons cremats per l’aire fred…

Un cop de nou tots al punt de sortida, cava i torrons, classificacions i bon rotllo.
Objectiu aconseguit, passar una bona matinal i fer lloc pel canalons que ara ja venen de gust.

crono pic

26 de desembre, sant esteve, 10 del matí.

Segur que estareu tips del menjar de Nadal. Que estareu desitjant sortir una estona a estirar les cames, a pendre aire fresc...
Doncs us proposem un exercici de desintoxicació que us faci esclatar els pulmons i sentir la cuisò de l’acid làctic a les cames, abans de tornar a entaular-vos pels canelons.

La cronopic, una cursa curta i explosiva en pujada.
Farem una cursa amb dues manegues pels mes agosserats.
I una altra d'una sola pujada pels mes afectats.

Ens trobarem a les 10 del matí a Canyelles, a la zona de l’urbanització Les Palmeres, per corre contra el rellotge tot pujant per la trialera fins al coll del Pic de l’Aliga.

Despres de la cursa ens menjarem els torrons regats amb alguna cosa que no sigui isotonica.

La cursa es gratuita per tothom, però si que us demanem que confirmeu la vostra presencia envian un correu a ceazimut@gmail.com, per saber mes o menys quants serem i organitzar-ho tot.


Lloc d’encontre:
http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&msa=0&msid=106208426575999367623.00045e09778989d1ef57e&ll=41.276391,1.70817&spn=0.002032,0.003433&t=h&z=18

i aquest es el recorregut:
http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&msa=0&ll=41.281346,1.70758&spn=0.004063,0.006866&t=h&z=17&msid=106208426575999367623.00045e09f2c0ed6ba7e62

Classificacions Roc Bike 08

Hola valents tots i totes!.
Per gentilesa del Xavi Perelló que es qui va muntar la fantàstica matinal de diumenge aquí teniu les classificacions finals del Roc Bike. El més fred dels darrer 100 anys...o 200.